Intuitives Bogenschießen als AntiStress-Training, Freizeitaktivität  

  oder als Entspannungstraining  

  der besonderen Art  

Mit Pfeil  & Bogen zu mehr Entspannung

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Wichtige Info zu CORONA-Maßnahmen!

Ab sofort finden unsere Kurse, Workshops, Seminare und freien Trainings wieder statt. Auch Firmen-Events, Schulprojekte und individuelle Events sowie Bogen-Coaching und Bogentherapie sind unter bestimmten Auflagen wieder möglich.

Ihr NaFi-Team

Herzlich willkommen auf unserem "Bogenweg"

Das Team von Naturfitness beschäftigt sich seit vielen Jahren mit ganzheitlichen und achtsamkeitsbasierenden Gesundheitskonzepten.

Im holistischen Gedanken verbinden wir die vier Säulen der Gesundheit (Bewegung, Ernährung, Entspannung, mentale Kraft) und bündeln diese im intuitiven Bogenschießen, vornehmlich zur Burnout-Prävention, z. B. im Rahmen betrieblicher Gesundheitsprogramme, aber auch als Persönlichkeitsentwicklung, teambildende Maßnahme, als Firmenevent oder (ent)spannende Freizeitaktivität. 

 

Wir bieten dazu Unternehmen, Vereinen, karitativen Einrichtungen, Schulen, Kindergärten, Behörden und natürlich auch Privatpersonen verschiedene Angebote an, u. a. in Form von offenen Kursen, Seminaren, Vorträgen, Gruppen- oder Einzelcoachings und auch als Bogentherapie (therapiebegleitend)

Nachfolgend finden Sie eine Aufstellung unserer Angebote zur Erhaltung der Gesundheit auf ganzheitlicher Basis u. a. mit Pfeil & Bogen.

Wir sind sicher, dass auch Sie etwas finden, das Sie anspricht und neugierig macht...

Bogen-Coaching...

Beim Bogen-Coaching geht es u. a. darum, unter zu Hilfenahme von Pfeil & Bogen seine eigenen Potentiale kennen zu lernen, die eigene Intuition zu entdecken, zu fördern und durch achtsames Tun stressauslösende Momente rechtzeitig zu erkennen.

ab:

75 EUR

Bogen-Therapie...

Unser therapiegestütztes- intuitives Bogenschießen geht etwas tiefer als das Bogen-Coaching. Durch spezielle Übungen mit Pfeil & Bogen ist es möglich, gezielt an Persönlichkeits-merkmalen und ungewollten Verhaltensmustern zu arbeiten.

ab:

85 EUR

Schnupperkurse...

In unseren Schnupperkursen lernt man die Basistechniken des intuitiven Bogenschießen kennen und bekommt einen ersten Eindruck davon, wie beruhigend es ist, sich nur auf das Loslassen der Pfeile zu konzentrieren. 

Kurs/ Person:

55 EUR

Tageskurse...

In unseren Tageskursen werden die erlernten Basistechniken aus dem Schnupperkurs aufgefrischt und vertieft. Hinzu kommen Übungen aus dem propriozeptiven Bereich und aus der Achtsamkeitsmethodik. Ein Ziel des Workshop ist es geistige und körperliche Entspannung zu empfinden und dieses Gefühl in den Alltag zu transportieren.

Kurs/ Person:

89 EUR

Bogenbaukurse...

In diesem Workshop wandeln Jugendliche und Erwachsene auf den Spuren von Robin Hood, dem wohl bekanntesten Bogenschützen überhaupt. Unter fachkundiger Anleitung bauen sich die Teilnehmer/Innen ihren ganz persönlichen und voll funktionsfähigen Langbogen aus einem "Manau"-Rohling.

Kurs/ Person ab:

139 EUR

Frauenkurse...

Im geschützten Rahmen Loslassen, "entspannen" und absolute Ruhe genießen in der Natur, das sind die Ziele dieses Workshops. Sie erlernen im Workshop die Basistechniken des intuitiven Bogenschießen und bekommen einen ersten Eindruck davon, wie beruhigend es ist, sich nur auf das Loslassen der Pfeile zu konzentrieren. 

Kurs/ Person:

55 EUR

Firmenevents...

Sie planen einen Betriebsausflug für Ihr Unternehmen? Dann buchen Sie doch mal etwas besonderes... z. B. einen Ausflug in die Natur und ganz nebenbei können sich Ihre Mitarbeiter-/Innen noch in ganz besonderer Atmosphäre "entspannen", indem Sie "loslassen", in diesem Fall ein paar Pfeile. Gute Laune und Spaß sind vorprogrammiert, das ist gewiss.

Preis/ Person ab:

25 EUR

Teambildung...

Welche Rolle nehme ich im Team ein? Was ist meine Aufgabe? Kann, will, darf und soll ich das Team führen?

Viele Fragen - die Antworten entwickeln sich zusehens und behutsam... jeder findet seinen Platz im Team, ganz ohne Leistungsdruck. Während des Schießens lernen die Teilnehmer ihre festgefahrenen Muster und evtl. vorhandene Vorurteile loszulassen.

Preis/ Person ab:

28 EUR

Schulangebote...

Es werden Selbstbewusstsein und Selbstwert gestärkt und aus sport-wissenschaftlicher Sicht Rücken-, Nacken-, Arm-, und Rumpfmuskulatur gestärkt.​ Zudem werden Konzentration, Koordination, Zielstrebigkeit sowie Teamgeist gestärkt.​ 

 

Erfahrungen im Bogenschießen sind bei den Kindern und Jugendlichen nicht erforderlich. 

Preis/ Schüler ab:

15 EUR

Privatevents...

Ob Geburtstagsfeier, Hochzeit, Jubiläum​ oder auch Junggesellenabschied - bieten Sie Ihren Gästen doch mal etwas Außergewöhnliches.

 

Ein Bogen-Turnier lockert z. B. ihre Veranstaltung auf und bringt Spiel, Spaß und Spannung in jede Runde. Ob Groß oder Klein, Jung oder Alt, Bogenschießen fasziniert einfach JEDEN

250 EUR

ab:

Barfußwandern...

Der Barfußpfad Hamm mit seinem angeschlossenen 3 km langen Barfußwanderweg auf der "Kissinger Höhe" in Hamm wurde im Juni 2012 offiziell eröffnet. Seitdem finden dort regelmäßige Führungen in Form von Kurz-Workshops statt. Im Rahmen dessen nehmen die Teilnehmer an einer Barfußwanderung teil, die auch für Beginner sehr gut zu bewältigen ist.

6 EUR

Preis/ Person ab:

Gutscheine...

Verschenken Sie doch mal (Ent)Spannung auf besondere Art, in Form eines Gutscheins, z. B. für einen Workshop im intuitiven Bogenschießen, einen Bogenbaukurs oder ein persönliches Bogen-Coaching.

 

Vieles ist möglich... nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gern und unverbindlich.

Preis/ Person ab:

Unser ganz besonderer Service für Sie...

Immer wieder hört und liest man etwas über so genannte Minimalschuhe. Wenn Sie auf das nachfolgende Banner klicken, werden Sie auf die Internetseite von dem größten Minimalschuhhersteller Vivobarefoot weitergeleitet, deren Kooperationspartner wir sind.  Informieren Sie sich umfassend über das sehr wichtige und interessante Thema rund um Minimalschuhe und Fußgesundheit. Viel Spaß dabei...

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© 2010-2020 by Naturfitness

Alle Rechte und Änderungen

vorbehalten.

Naturfitness : Persönlichkeitsentwicklung mit Pfeil & Bogen

Workshops | Coachings | Firmenevents | Therapie

Inh.: Petra Reinberg, Dipl. Dir.-Ass.

 

Büroanschrift:
Brüggenkampstr. 8
59077 Hamm

 

Mail: info@naturfitness.de

Tel: +49 2381-436 66 19

Fax: +49 2381-436 66 21

Unsere Philosophie lautet:

"Tu, was du kannst, mit dem was du hast, wo immer du bist"  T. Roosevelt

Und es ist in den meisten Situationen mehr möglich als man nur ansatzweise glaubt...


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