Anleitungen & mehr...
Anleitungen und mehr...
Hier findet man interessante Anleitungen zu verschiedenen Themen.
Bauanleitungen
Hier könnt ihr euch eine einfache Bauanleitung für eine Hypnosebank downloaden. Wer handwerklich etwas geschickt ist, kann sich sehr leicht so eine Bank nachbauen und sie dann z. B. bei einer Selbsthypnose benutzen. Vorteil dabei, man sitzt relativ bequem und aufrecht.
Zudem ist die Gefahr, dass man bei einer Selbsthypnose einschläft, nahezu ausgeschlossen. Im Bild rechts könnt ihr sehen wie man auf so einer Bank sitzt. Viel Spaß beim Nachbauen.
>>> Bauanleitung für eine Meditationsbank (einfach den Link anklicken, es öffnet sich dann ein PDF)
Hypnose-Scripte
Dieses Selbsthypnose-Script wurde für die Selbsthypnose-Audio-Datei verwendet. Ihr findet sie im Downloadbereich unter Audios.
Ihr könnt das Script downloaden und als Vorlage benutzen.
>>> Script zum kostenlosen Download (einfach den Link anklicken, es öffnet sich dann ein PDF)