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Über
Naturfitness
Naturfitness wurde
im Jahre 2010 ins Leben gerufen. Antrieb dafür war u. a. auch
die Lebens- und Leidensgeschichte des Initiators B. Reinberg. Er
litt jahrelang an Kniegelenks- und Rückenproblemen, wodurch er
über lange Zeit in seiner Bewegungsfreiheit sehr stark
einschränkt war. Durch diesen Bewegungsmangel und durch falsche
Ernährung nahm er an Körpermasse
zu. Hinzu kamen dann auch noch mentale Probleme - der
Teufelskreislauf begann. Er wollte dies aber auf Dauer nicht
akzeptieren und fing an verschiedene wissenschaftliche Erkenntnisse, Methoden und
Techniken auszuprobieren. Er lernte viele interessante Menschen
kennen, darunter Experten und Mediziner aus verschiedenen
Fachrichtungen, die bei ihm einen Sinneswandel hervorriefen.
Er begann im Einklang mit der Natur
und sich selbst zu leben. Die Kombination von natürlichen
Gesetzmäßigkeiten, verschiedener Methoden, Techniken und
Philosophien, ließen dann mit Unterstützung diverser
Experten das Naturfitness- Konzept entstehen.
Ein
wichtiger und wesentlicher Baustein in diesem Konzept ist u. a.
das natürliche, evolutionsbedingt normale Bewegen in der Natur
- ganz natürlich, also barfuß! Zu diesem Thema hat B. Reinberg
auch ein
Buch geschrieben, das im April 2011 erschienen ist. >>
Infos zum Buch
Weitere Bestandteile
des Naturfitness- Konzeptes sind eine natürliche und ausgewogene Ernährung sowie ein spezielles
Mentaltraining zur Steigerung der Motivation und Selbsthypnosetechniken
zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Alle
einzelnen Bausteine wurden in dem Naturfitness- Konzept
miteinander vereint. Auf einfache und verständliche Art und Weise
wird aufgezeigt, wie einfach und effektiv es ist, im Einklang mit der Natur
und sich selbst zu leben. Nur wer sich nicht gegen die Natur stellt,
wird einen enormen Gewinn für seine Gesundheit erzielen. Es
ist ganz einfach, man es nur tun...
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